Passeggiata

Lo Sport

L’attività di passeggiata è pensata per coinvolgere persone che hanno poche occasioni di uscire dalla propria abitazione, in particolare anziani e persone con disabilità.

Sarà definito un percorso cittadino nel comune di Zapponeta (aree verdi, litorale e contesto urbano), articolato in tappe tra loro integrabili.

L’obiettivo è promuovere non solo il benessere psicologico – attraverso la stimolazione della produzione di endorfine, con effetti positivi sull’umore e sulla percezione del dolore – ma anche la socialità e il contatto con l’ambiente esterno, favorendo la scoperta del territorio e la costruzione di nuove relazioni.

Le passeggiate saranno organizzate una volta al mese, il primo sabato del mese.

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